Gemischter Spieß

Gemischter Spieß

Gemischter Spieß ist ein leckeres und einfaches Gericht, das aus verschiedenen Fleischsorten und Gemüse besteht. Es ist ein schönes Gericht, das man sowohl als Hauptgericht als auch als Beilage servieren kann. Dieses Gericht ist eine schöne Abwechslung zu den üblichen Fleischgerichten und ist schnell und einfach zuzubereiten.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Zuerst die Hähnchenbrustfilets und das Rinderhackfleisch in kleine Stücke schneiden.
2. Schritt
Die Karotten, Zucchini und Zwiebeln in kleine Würfel schneiden.
3. Schritt
Die Knoblauchzehe schälen und fein hacken.
4. Schritt
In einer Schüssel die Fleischstücke, Karotten, Zucchini, Zwiebeln und Knoblauch miteinander vermengen.
5. Schritt
Die Kräuter der Provence, Olivenöl, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermengen.
6. Schritt
Die Masse auf Spieße geben und auf ein Backblech legen.
7. Schritt
Im vorgeheizten Backofen bei 200°C ca. 20-25 Minuten backen.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass alle Zutaten gut miteinander vermengt sind, damit die Spieße gleichmäßig gebacken werden.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante kann man die Spieße vor dem Backen noch mit Bacon umwickeln.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Rotwein passt hervorragend zu diesem Gericht, da er die Aromen des Fleisches und der Gemüse hervorhebt und die Säure des Weins die Süße des Gemüses ausgleicht.


Zutaten

  • 200 g Hähnchenbrustfilet
  • 200 g Rinderhackfleisch
  • 2 Stück Karotten
  • 2 Stück Zucchini
  • 2 Stück Zwiebeln
  • 1 Stück Knoblauchzehe
  • 1 EL Kräuter der Provence
  • 2 EL Olivenöl
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Tags

Gemischter Spieß

Fleischgericht

Hauptspeise

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